冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥 　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 详情

• 第6集

  过去的事

  比利·克里斯托

• 更新至01集

  大学女生的性生活第三季

  宝琳·查拉梅,阿姆莉特·考尔,阿莉娅·香奈尔·斯科特 ,克里斯托弗·迈尔,伊利娅·伊索雷利·保利诺,雷妮卡·威廉姆斯,梅基·莱柏,芮妮·拉普,米切尔·斯莱格特,凯瑞·肯妮,妮可·沙利文,大卫·韦恩,斯科特·李普曼,斯宾瑟·内维尔,科尔顿·陈,艾丽·艾恩奈兹,瑞秋·哈里斯,格雷西·劳伦斯,米娅·罗杰斯

• 已完结

  天降大劫

  内详

• 已完结

  茜茜皇后第二季

  黛芙姆·林瑙,菲利普·弗洛桑,思文佳·永,耶迪斯·特里贝尔,梅丽卡·弗鲁坦,阿尔米拉·巴格里亚齐克,利奥波德·霍尔农,亚历山大·拜尔,约翰尼斯·努斯鲍姆,Alexander Finkenwirth,鲁娜·格雷纳,埃里克·鲍尔,Cristiano Donati,Rauand Taleb,‎奥古斯特·施梅尔泽‎,Felix Nölle,克里斯托弗·法佛,Luise von Stein,Carla Hüttermann,Laeni Geiseler

• 更新至第02集

  末日地堡第二季

  丽贝卡·弗格森,蒂姆·罗宾斯,科曼,斯蒂夫·扎恩,哈丽特·瓦尔特,才那扎·乌奇,阿维·纳什,亚历山大·莱利,肖恩·麦克雷,雷米·米尔纳,克莱尔·珀金斯,比利·波斯特莱斯韦特,里克·戈麦斯,凯特琳·佐兹,坦娅·穆迪,伊恩·格雷

• 更新至06集

  女人领地

  伊娃·朗格利亚,桑地亚哥·卡布瑞拉,卡门·毛拉,Jim Kitson,Layna Sheppard,Vianessa Casta?os,加里·安东尼·斯坦内特,Lolo Herrero,科林·摩根,克雷格·史蒂文森,Victoria Bazua,Tian Tosas,阿莫里·诺拉斯科,格洛里亚·穆诺兹

• 第01集

  大学女生的性生活 第三季

  宝琳·查拉梅,阿姆莉特·考尔,阿莉娅·香奈尔·斯科特,克里斯托弗·迈尔,伊利娅·伊索雷利·保利诺,雷妮卡·威廉姆斯,梅基·莱柏,芮妮·拉普,米切尔·斯莱格特,凯瑞·肯妮,妮可·沙利文,大卫·韦恩,斯科特·李普曼,斯宾瑟·内维尔,科尔顿·陈,艾丽·艾恩奈兹,瑞秋·哈里斯,格雷西·劳伦斯,米娅·罗杰斯

• 更新第06集

  豺狼的日子2024

  埃迪·雷德梅恩,拉什纳·林奇,乌苏拉·科尔维罗,查尔斯·丹斯,理查德·多默,楚克武迪·武吉,莉娅·威廉姆斯,赫立德·阿卜杜拉,埃莉诺·松浦,琼乔·奥雷尔,萨勒·利米,Ben Hall,斯图尔特·惠兰,Florisa Kamara,亚当·詹姆斯,克里斯蒂·梅尔,李·拜福德,马丁·麦克杜格尔,拉塞尔·巴洛格,Jan-Martin Müller,露西·拉塞尔,Eddie Elks

• 第02集

  末日地堡 第二季

  丽贝卡·弗格森,蒂姆·罗宾斯,科曼,斯蒂夫·扎恩,哈丽特·瓦尔特,才那扎·乌奇,阿维·纳什,亚历山大·莱利,肖恩·麦克雷,雷米·米尔纳,克莱尔·珀金斯,比利·波斯特莱斯韦特,里克·戈麦斯,凯特琳·佐兹,坦娅·穆迪,伊恩·格雷

• 第02集

  翠鸟 第一季

  Afra Saraçoglu,Mert Ramazan Demir,Beril Pozam

• 更新至03集

  联邦调查局：通缉要犯 第六季

  内详

• 更新至06集

  老练律师

  凯西·贝茨,斯凯·P·马歇尔,大卫·德尔·里奥,莉娅·刘易斯,Aaron D. Harris,杰森·雷特,艾米·伊库瓦克,乔丁·韦茨,博·布里奇斯,Henry Allen,妮可·德波儿,Helen Hayden,约翰·比灵斯列,玛尼·卡朋特,克里斯蒂娜 菲拉罗,琳恩·A·弗里德曼,Ayesha Harris,Yuli Zorrilla,特琳·威斯特布鲁克,Henry LeBlanc